代官山カラテスクール代表斎藤英之です。カラテ（空手）の素晴らしさをお伝えします

本年も宜しくお願い致します。

昨年の自分に点数をつけるとしたら・・95点です。
皆さんに協力してもらい
やるだけの事はやったので充実感があります。

今年も大好きな空手を生徒に教えて喜んでもらい
私生活もより充実させたものにしたいと思います。

稽古始めは9日の土曜日からです。
みなさん食べて飲んで体を動かしてないと思うので
初日は少し軽めにしようと思います。

ただ9日の日は私は稽古に出られませんので
指導をされる方や茶帯の上級者の方よろしくお願い致します。

明日から1週間ほど家族で旅行をさせていただきます。

休みが終わった時に一番体が動かないのが自分だったと
ならないようにこれから自宅でトレーニングです。