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2008年06月09日

蹴りが上達しています。

カラテスクール 

今日は表参道でキックミットクラスでした。
ほぼ1時間、二人一組になりキックミットを持って
互いに叩いて蹴るクラスです。

他のクラスでも毎回後半にしていて
生徒さんが一番好きな稽古の様です
でも、さすがに1時間やると汗びっしょりでカロリー消費も期待できますね

なによりこのクラスに参加していると
蹴りが上手にそして強く蹴れるようになります
そして体力もつきます。

去年の春から初めて1年経ちましたが
このクラスに参加している方は特に蹴りのスピードやキレが鋭くなっています。

白帯の方から参加できますのでどうぞ
夏、直前蹴り放題、叩き放題です!


投稿者 d-karate : 2008年06月09日 22:55