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足刀(そくとう)背足(はいそく)の作り方

●足刀編
sokutou.jpg 親指を自分の方へ引きつけて足の外側の赤丸の部分で攻撃します。
02_足刀(蔵部さん全体).JPG 足刀で行う基本技の一つ「横蹴り」
   
●背足編
haisoku.jpg 足首を伸ばして赤丸の部分で攻撃します。
04_金的蹴り(小島さん).JPG 背足で行う基本技の一つ「金的蹴り」

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