足刀(そくとう)背足(はいそく)の作り方
●足刀編
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親指を自分の方へ引きつけて足の外側の赤丸の部分で攻撃します。 |
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足刀で行う基本技の一つ「横蹴り」 |
●背足編
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足首を伸ばして赤丸の部分で攻撃します。 |
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背足で行う基本技の一つ「金的蹴り」 |
